首页
导航
首页
言情
武侠
悬疑
历史
军事
评书
相声小品
百家讲坛
商业财经
健康养生
专题
清空
播放记录
刷新
分享
上一集
下一集
文宇说太极
类型:
健康养生
地区:
年份:
0
无需安装任何插件,即可快速收听
HTML5-MP3
内功杨八五之左搂膝拗步
内功杨八五之单鞭
内功杨八五之提手上势
李氏太极无极桩
李氏太极白虎十三刀
内功的定义
内练杨八五揽雀尾
李氏太极剑
薛文宇老师专讲杨八五之揽雀尾
练太极要知道这些
8肩纵圆式口令
7腕平圆式口令
6肘平圆式口令
5肩平圆式口令
4躯干横圆式口令
3躯干纵圆式口令
2躯干平圆式口令
1太极式口令
无极桩和混圆桩之分别
练太极拳为什么不能以力求?
改变命运从太极开始
太极不修心,犹如身无魂!
太极无法,一动即法
中正是练好太极拳的关键
古传十三势功法—太极拳的基础核心
说一说古传太极秘法的练习次序
太极拳为什么要掌握正确的练法?
再说蹬地为什么是错的?
太极拳和太极操
立身中正说的是身体很直吗?
为什么说百练不如一站
薛老师对无极桩的详细讲解
剧情介绍
太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也、进步、退步、左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之曰十三势。是技也,一着一势,均不外乎阴阳,故又名太极拳。
太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也、进步、退步、左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之曰十三势。是技也,一着一势,均不外乎阴阳,故又名太极拳。
详情
猜你喜欢
美丽女人 美好..
内详
张玎读书胆固醇..
内详
龚伟说茶 | ..
内详
张玎读书椰子油..
内详
夜聊乒乓 答疑..
内详
张玎读书生酮饮..
内详
吃好每天三顿饭
内详
美丽从头开始5..
内详
每日15分钟|..
内详
气血双补养生经
内详
扫码用手机观看
分享到朋友圈
健康养生热播榜
1
美丽女人 美好..
类型:
健康养生 ,
地区:
主演:
内详
连载,2318..
2
苏州博医堂养生..
连载,425集
3
韦娜丨21天养..
连载,1367..
4
话中医
连载,1658..
5
名医讲堂
6
减肥不是事儿
7
像恋爱一样去跑..
连载,1191..
8
食疗大讲堂
完结,633集
9
中医火神三书(..
连载,782集
10
抑郁症自救【心..
Copyright © 2015-2020 All Rights Reserved
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问